¿Cómo cuidar los cinco sentidos?

Los sentidos son unos de los sistemas más importantes del cuerpo humano, estos ayudan al hombre a captar, conocer y experimentar el mundo que se encuentra a su alrededor.

Estos, a su vez, se utilizan en cada momento de la vida y en cualquier situación, por esta razón es sumamente importante que se mantengan bajo un cuidado estricto para garantizar el buen desarrollo de estos órganos en nuestros cuerpos.

¿Cómo cuidar los cinco sentidos?

¿Qué es cuidar?

Se denomina cuida a la acción que se realiza sobre algo o alguien con el fin de asistirlo y mantenerlo en buen estado. La acción de cuidar consta de ayudar a sustentar a un objeto, una persona o un animal con la intención de mantener su bienestar y evitar que esta sufra algún daño en el futuro.

¿Cómo cuidar los cinco sentidos?

Los sentidos son sistemas que utilizan diferentes órganos para garantizar el buen desempeño de un individuo ante el mundo, estos al ser utilizados en cualquier momento del día necesitan de un mantenimiento, pues, son muy susceptibles a daños. A continuación, se presentarán algunos datos para cuidar los cinco sentidos:

  • Es importante leer con luz clara para no forzar el sentido de la vista.
  • Es necesario proteger a los ojos de las partículas de polvo que hay en el ambiente y de los rayos solares.
  • Es importante siempre tener las manos limpias para evitar la evolución de los gérmenes en la piel.
  • No hay que exponer al sentido del olfato a olores fuertes como los químicos.
  • Es importante no utilizar ningún objeto para limpiar la nariz.
  • Siempre al estornudar es necesario limpiarse con paños
  • No hay que exceder el volumen al momento de escuchar música.
  • Hay que evitar introducir objetos al orificio del oído.
  • Para proteger al órgano del gusto es importante no ingerir bebidas que se encuentren a temperaturas extremas, ya sean muy calientes o muy frías.
  • En sumamente importante mantener una higiene bucal.
  • Para proteger el tacto es necesario no exponerse al sol por tiempos muy prolongados.
  • Es necesario mantener una higiene en todo el cuerpo para que la piel se mantenga saludable.

¿Por qué es importante cuidar de los cinco sentidos?

Los sentidos son parte fundamental de nuestra vida, los utilizamos en cada momento para realizar cualquier acción que tenga que ver con nuestro entorno o el desenvolvimiento de nuestro cuerpo ante determinadas situaciones. Por esta razón es sumamente importante cuidar de ellos.

Es necesario mantenerlos limpios, evitar estímulos que puedan dañarlos, evitar altos niveles de luz y exponerlos a situaciones muy poco seguras.


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